Potopite 4 badema u vodu preko noći i pojedite sljedeće jutro, a ono što će vam se desiti oduševljava

Bademi su bogati vitaminom E koji se označava kao vitamin plodnosti. Pored toga sadrže magnezijum, kalijum, cink.

Sadrže supstancu označenu kao amigdalin i zato ih ne trebate previše konzumirati. Najbolje je da uzimate 4 ili 5 dnevno. Preporučuje se da stavite 4 badema i potopite u čaši vode, te ostavite tako preko noći. Ujutru popijte. Konzumirajte na ovaj način s vremena na vrijeme.

Evo zašto je to dobro:

-Dobro je za mozak i moždane fukcije

-Ubija ćelije raka

-Dobro je za kosti

-Jača srce zbog prisustva kalijuma i magenzijuma

-Reguliše pritisak i holesterol

-Pomaže kod problema sa polnim traktom

-Dat će vam dosta energije

Nadamo se da vam je ovo bilo od koristi, a za više članaka o zdravlju i prirodnim lijekovima posjetite naš web portal svaki dan, te podijelite sa vašim prijateljima i porodidom.

Izvor: megagiga