OVI SIMPTOMI VAM MOGU BITI ČUDNI, ALI MOGU UKAZIVATI NA OPASNOST KOJA VAM PRIJETI…
Ne treba vam kristalna kugla da predvidite svoje zdravlje u budućnosti – dovoljno vam je pet čula.
Bili vi toga svjesni ili ne, mnoga zdravstvena stanja i bolesti počinju s tjelesnim promjenama koje i sami možete da primijetite čak i mnogo pre nego što se bolest javi. Ako znate šta tražite, možete djelovati pravovremeno i spriječiti potencijalno veće probleme.
Evo što vam tijelo može signalizirati:
Provjerite svoje čulo mirisa
Imate li još dobro razvijeno čulo mirisa? Istraživanja pokazuju da slabljenje tog čula može biti rani znak koji ukazuje na pojavu Alchajmerove bolesti.
Promjene se javljaju na nervnim ćelijama u nosu koje su povezane s određenim dijelovima mozga, a koji su pak povezani s tom bolešću.
Provjerite nokte
Zdravi nokti su ravni, bez zadebljanja i imaju zdravu ružičastu boju. Međutim, ako primijetite crvenilo ispod noktiju i zadebljanja, to bi mogao da bude znak lupusa. Riječ je o autoimunoj bolesti koja napada zdravo tkivo.
Jedan od ranih simptoma može biti i blago oticanje kože oko noktiju.
Provjerite kosu
Kada štitnjača ne radi ispravno, to utiče na hormone u tijelu, uključujući i one povezane s rastom kose. Ako primijetite da vam kosa naglo opada, pojavljuju vam se dlake na čelu ili vam se kosa naglo suši, postoji mogućnost da je štitnjača u neravnoteži.
Takođe, mogu se vidjeti i promjene na obrvama, koje postaju ređe.
Provjerite svoj odraz u ogledalu
Pogledajte se i priznajte – da li izgledate starije od svoje realne dobi? Istraživanje danskih naučnika pokazalo je da ljudi koji izgledaju starije imaju veći rizik od srčanih bolesti.
Ako primijetite da vam se bore prebrzo skupljaju i da gubite kosu i da vam tonus kože opada, idite na pregled srca i krvnih sudova.
Provjerite dah
Ako imate neugodan zadah, to prvenstveno može biti znak loše oralne higijene i pokvarenih zuba. Ali to takođe može biti i znak erektilne disfunkcije, pokazuje tursko istraživanje.
Ako ste muškarac koji održava redovnu higijenu oralne duplje, ali ipak imate loš zadah, svakako posjetite ljekara i obavite potrebne pretrage.
Provjerite oči
Jedno je istraživanje pokazalo da ljudi u dobi od 38 godina koji su imali proširene krvne ćelije u očima imaju manji koeficijent inteligencije. S vremenom njihove kognitivne funkcije opadaju i to može ukazivati i na demenciju.
Pogledajte u svoje oči i ako primjetite da su crvene često, posjetite ljekara i neka vas detaljnije pregleda.
Izvor: web-tribune
