Smršala je 89 kila za 18 mjeseci, a promjenila je samo jednu jednostavnu stvar

Šeril Blit (33) iz Eseksa ima više od 150 kilograma manje nego prije dvije godine. Na težini je počela da dobija kada je ostala u drugom stanju kada je imala 17 godina, priznajući da se osjećala usamljeno kao tako mlada majka i tajno jela da bi joj prošlo vrijeme.

Ona je istakla da je prekretnica bila tokom jednog izleta na koji je otišla sa njenim prijateljima.

Nakon što su joj ljekari kada je imala 31 godinu rekli da možda neće preživjeti, Šeril je riješila da uzme stvar u svoje ruke. Počela je da u svoj želudac unosi kvalitenu, kuvanu hranu i pametne grickalice.

Uspjela je da izgubi čak 89 kilograma, a kako tvrdi, ključ je u tome da isključite loše ugljene hidrate i slatkiše. Ovo je njena dijeta.

Ishrana prije

Doručak – Ništa

Ručak – Pola bageta sa piletinom i majonezom, velika kutija čipsa i čokolada.

Užina – Razne grickalice. Često cijelo pakovanje istih.

Večera – Čizburger od 300 grama.

Ishrana poslije

Doručak – Malo parče slanine sa roštilja, paradajz, pečurke i dva poširana jaja.

Ručak – Oljušten krompir sa čilijem sa mesom

Užina – voće, jogurt bez masti i mala čokoladica.

Večera – Domaće špagete bolonjeze za nemasnim čedar sirom.

Izvor: 24sata.rs