ODABERITE ONAJ KOJI VAM NAJVIŠE ODGOVARA: Upoznajte 20 vrsta meda i njihova ljekovita svojstva!
Med prije gutanja dobro otopite u ustima. Kada ga dodajete u tople napitke, pazite da tečnost nije toplija od 40 stepeni Celzijusa, da bi se očuvala njegova svojstva.
Postoji mnogo vrsta meda, a svaka od njih je – ljekovita. Svaki med je biokatalizator i dobar je za probavu. Pravi, prirodni med vam može biti od velike koristi kod bilo koje boljke.
Upoznajte zato čak 20 vrsti meda i odaberite onu koja vam najviše odgovara.
1. Lipov med
Lipov med je bistre, gotovo prozirne boje i blagog ukusa. Olakšava disajne tegobe i preporučuje se kod prehlada i gripa. Podstiče znojenje, povoljno djeluje na probavu, ublažava grčeve i smiruje bol. Koristan je kod problema s bubrezima jer podstiče izlučivanje štetnih materija iz organizma. Lipov med ne smiju uzimati srčani bolesnici.
2. Cvijetni med
Cvijetni ili livadski med dobija se iz različitih vrsta cvijeća, zavisno od podneblja. Blagog je i aromatičnog ukusa. Zbog posebnog sastava preporučuje se za podizanje imuniteta i oporavak nakon bolesti, kod sezonskih alergija i alergijske astme.
3. Bagremov med
Bagremov med karakteriše izrazito svijetložuta boja i blag ukus. Ova vrsta meda odgovara većini ljudi jer se njegova aroma praktično ne osjeti u napitcima. Odličan je izbor za malu djecu (tek od 1. godine života) i za osobe koje se oporavljaju nakon bolesti. Koristi se i kod problema kardiovaskularnog sistema i zatvora. Zbog sedativnog učinka pomaže kod nesanice, nervoze i napetosti.
4. Heljdin med
Heljdin med ima najtamniju boju i snažan i opor ukus. Bogat je mineralima i antioksidansima zbog čega spada u najzdravije vrste meda. Preporučuje se slabokrvnim osobama, i kao izuzetna pomoć kod kašlja. Za olakšanje kašlja kod djece dajte im jednu malu kašičicu meda prije spavanja.
5. Kaduljin med
Kaduljin med najčešće je svijetložute do zelenkaste boje, prihvatljivog do blago gorkog ukusa po kadulji. Djeluje opuštajuće i podiže raspoloženje. Kaduljin med vodeći je u liječenju problema respiratornog sistema, posebno kašlja, i u jačanju imuniteta.
6. Kestenov med
Kestenov med specifične je crvenosmeđe boje. Teškog je ukusa pa mnogima ne odgovara. Zbog svog snažnog antibiotičkog djelovanja jedan je od najljekovitijih vrsta meda. Koristi se kod gotovo svih bolesti i upala. Djeluje kod čira na želucu, žutice, bakterija u mokraćnom sistemu, slabe cirkulacije i oslabljenog srčanog mišića. Pomaže probavnom sistemu.
7. Dračin med
Dračin med je kvalitetan med žute boje koji je teško krivotvoriti. Brzo se kristalizuje i nježnijeg je ukusa. Bogat je acetil-holinom – materijom koja podstiče cirkulaciju i rad krvnog sistema. Pomaže u snižavanju štetnog holesterola. Jača imunitet, pomaže kod problema s disanjem, a koristi se i kao prevencija i u liječenju malignih bolesti.
8. Planinski med
Planinski med veoma je cijenjena i ljekovita vrsta meda. Dobija se iz nezagađenog planinskog bilja pa je zbog svog sastava ljekovitih biljaka vrlo tražen. Ima snažno antimikrobno djelovanje, čak i dok je razrijeđen u razmjeri od 1:150. Koristite ga za jačanje imuniteta, problema s disanjem – izliječite kašalj, upale grla i sinusa. U narodnoj medicini planinski med koristio se i za dezinfekciju kožnih upala i rana. Pomaže pri liječenju ginekoloških tegoba i upala izazvanih virusima i bakterijama.
9. Lavandin med
Lavandin med intenzivnog je ukusa i mirisa, a može biti i tamnije i svjetlije boje. Među najljekovitijim je vrstama sa snažnim djelovanjem – omogućuje iskorišćavanje kalcijuma i gvožđa iz hrane. Posebno se preporučuje trudnicama i svima koji imaju manjak kalcijuma u organizmu, kod problema sa zubima i kostima, osteoporozom, povišenim krvnim pritiskom, alergije na sunčevu svjetlost. Ljekovito djeluje na probavu, čisti pluća i umiruje kašalj. Osobama sklonim peludnim alergijama savjet je da svakodnevno uzimaju med od lavande.
10. Glogov med
Glogov med smeđe je boje i oporog ukusa. Preporučuje se srčanim bolesnicima jer reguliše pritisak, pomaže kod ateroskleroze, angine pectoris, oštećenog srčanog mišića i upale srčanog mišića. Koristi se i za smirenje.
11. Evodijin med
Evodijin med traženiji je na američkom nego na evropskom tržištu. Po izgledu je najsličniji medu od bagrema, ali specifičnog je voćnog ukusa i ne kristalizuje se. Veoma je vrijednog sastava i posebno pogoduje osobama s poremećajem krvnog pritiska.
12. Vrijeskov med
Med od vrijeska tamnožute je boje. Ugodnog je ukusa pa ga vole i djeca. Izuzetno je ljekovit kod reumatizma, bolesti mokraćnog sistema i bubrega. Pomaže i kod disajnih tegoba. Ako ste pušač, iskoristite blagodeti vrijeskovog meda. U kombinaciji sa vrijeskovim čajem, pomoći će vam za iskašljavanje sluzi iz disajnih organa.
13. Amorfin med
Med od amorfe ili bagremca specifične je crvenkaste boje, blagog mirisa i ukusa. Preporučuje se kod iscrpljenosti organizma i za podizanje energije na kraju napornog dana. Dobar je izvor proteina, vitamina i minerala.
14. Suncokretov med
Suncokretov med je specifične žute boje, ukusa i mirisa. Pripada u cjenjenije vrste meda, ali brzo se kristalizuje. Koristi se kod tegoba vezanih uz disajne puteve (upala grla i sinusa) i blagotvorno djeluje kod probavnih, plućnih i bubrežnih oboljenja. Prirodno je sredstvo za liječenje svih vrsta upala. Ubrzava zarastanje rana. Preporučuje se srčanim bolesnicima, starijim osobama kojima je potreban odmor i dodatna energija, kao i djeci u razvoju.
15. Med od maslačka
Med od maslačka intenzivne je žute boje i ukusa i brzo se kristalizuje. Ublažava posljedice bolesti jetre (ciroza, kolecistitis, kolelitijaza) i želudačnih bolesti. Pomaže kod gastritisa, kolitisa i zatvora.
16. Ruzmarinov med
Ruzmarinov med je svijetložute boje i naglašenog ukusa. Povoljno djeluje kod bolesti krvnih sudova, jer pospješuje krvotok. Prirodno je sredstvo za poboljšanje funkcije jetre i bolje izlučivanje žuči. Saveznik je organizma pri slaboj probavi, reumi, i visokom pritisku.
17. Repičin med
Repičin med je svijetložute boje i sadrži veliki broj cvijetnog praha. Nakon vrcanja odmah se kristalizuje, pa ga po tome možete prepoznati i razlikovati od lažnog meda. Čisti jetru i reguliše nivo masnih kiselina u organizmu.
18. Zlatošipkin med
Zlatošipkin med je zlatnožute do tamnožute boje, prepoznatljivog ukus i mirisa i izuzetnog kvaliteta. Koristi se kao diuretik jer podstiče izlučivanje tečnosti i toksina iz tijela. Učinkovit je i kod živčanih oboljenja, stresa i teskobe.
19. Medljikovac (šumski med)
Medljikovac, medun jele ili šumski med je vrlo cijenjena vrsta meda, jako ukusan i tamne boje. Vrlo brzo se kristalizuje. Poseban je po tome što se dobija od medne rose koju proizvode zelene uši u određenim vremenskim uslovima. Snažno je antimikrobno i antiupalno sredstvo. Zbog visokog udjela gvožđa preporučuje se anemičnim osobama, za oporavak nakon teških bolesti i operacija. Bogat je mineralnim solima i sadrži malo šećera, pa se često preporučuje dijabetičarima i sportistima. Trudnice ga mogu uzimati tokom cijele trudnoće.
20. Manuka med
Manuka med dobija se iz cvijetova zimzelenog drveta Manuka koje raste samo na području Novog Zelanda i smatra se najljekovitijim medom na svijetu. Ima stabilna, moćna i jedinstvena antibakterijska svojstva, koja nisu prisutna ni u jednoj drugoj vrsti. Pomaže i kod najotpornijih bakterija, poput MRSA-a, o čemu svjedoče brojni korisnici širom svijeta, a koji su se zahvaljujući manuka medu spasili od amputacija udova. Ima izvanredno djelovanje na čitav niz bolesti i posebno je koristan kod slabog imuniteta.
Primjena meda:
Preporučena dnevna količina meda za odraslu osobu je između 60 i 100 grama, raspoređenu u tri dijela (ujutro, tokom dana i prije spavanja). Preporučena dnevna količina meda za djecu mlađu od 10 godina je 30 grama, takođe raspoređena tri puta u toku dana. Med prije gutanja dobro otopite u ustima. Kada ga dodajete u tople napitke, pazite da tečnost nije toplija od 40 stepeni Celzijusa, da bi se očuvala njegova svojstva.
Izvor: kurir.rs/dnevno
