Sassy dijetalnu vodu možete napraviti sami sa tako jednostavnim sastojcima. Sintija Sas, koja je osmislila ovaj napitak, tvrdi da već nakon 4 dana redovne konzumacije ovog pića možete izgubiti 3 kilograma i “skinuti 10 centimetara”.

sassy-voda1

Da bi ste napravili Sassy vodu potrebno vam je:

-svježi đumbir

Loading...

-svježi listići mente

-jedan krastavac

-jedan limun

– 8,5 čaša vode (koristite filtriranu vodu, može i flaširana – čaša je od 250 ml).

Loading...

Operite limun rasjecite ga na polovine i izvadite sjemenke. Svaku polovinu malo zasjecite i ubacite u posudu sa vodom (8,5 čaša). Ne gulite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjecite na kolutiće i dodajte i to u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih.

Ogulite đumbir srednje veličine i narendajte u smjesu sa vodom. Sada sve to izmješajte još jednom zajedno, poklopite i stavite u frižider preko noći. Sljedeći dan pijte samo Sassy vodu, rashlađenu, kada ste žedni.

Trebaćete pripremati bar 4 dana svaki dan svježu Sassy vodu sa navedenim sastojcima da biste vidjeli rezultate. Vodu možete i procijedititi svaki put kada je sipate u čašu.

Ona sadrži nula kalorija i poznato je da sama voda (8 čaša dnevno) uveliko potpomaže mršavljenju, a ovi ostali sastojci ubrzavaju proces sagorjevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić. A kada se naviknete na ovaj osvježavajući napitak nećete ga se moći odreći ni nakon 4 dana.

Izvor: cure.ba