Salata koju vam donosimo u nastavku, pomoći će vam da očistite svoja crijeva i da održite normalnu pH želuca. Što znači da će pogodno djelovati na vaš probavni sistem.

stomak-praznjenje

Namirnice koje čine ovu slaatu, bogate su vlaknima, mineralima i pektinima, koji će pomoći održavanju crijevne flore.

Potrebno vam je:

  • Maslinovo ulje
  • Limunov sok
  • Repa
  • Kupus
  • Mrkva

Priprema:

Loading...

Kupus, mrkvu i repu izrendajte i pomiješajte u posudi. Možete dodati i malo celera.

Ostavite malo da odstoji kako bi se oslobodio sok, a zatim dodajte limunov sok. Salatu ne solite.

Ova salata će dati pozitivne rezultate, a vi ne zaboravite da i pored konzumiranja ove salate, trebate jesti zdrave namirnice i piti dosta vode.

Izvor: megagiga.info