Nositi grudnjak tokom noći, pitanje je koje zaokuplja pažnju mnogih! Neke žene se pritom osjećaju potpuno sigurno, dok druge ne mogu izdržati sa grudnjakom na sebi dok spavaju.

spavanje-u-grudnjaku

Ali ovdje leži problem o kome mnogi ne znaju: nositi grudnjak tokom spavanja može izazvati zdravstvene probleme. Nošenje grudnjaka tokom noći može uzrokovati usporenu cirkulaciju.

Bolje je da spavate bez njega. Stalnim okretanjem u snu, vršite pojačan pritisak na pojedina mjesta.Sa obzirom da grudi konstantno drži na mjestu, grudnjak dovodi do pojačane napetosti. Ta napetost i unutrašnji nemir čine da lošije spavate, a sve to utiče nepovoljno na imuni sistem.

Tokom spavanja, ljudi se obično više znoje. Grudnjak može uzrokovati da se na tim mjestima još više znojite, što može izazvati crvenilo i iritaciju kože.

Zato kad god možete, skinite svoj grudnjak, jer ćete sebi i svojim grudima učiniti veliku uslugu!

Izvor: novonovo